Śniadaniowe białkowe Pancake's

By healthy way of living sobota, 28 marca 20150Permalink

Na pyszne, pożywne, pełnowartościowe i energetyczne śniadanko jak znalazł! Białkowe pancake's! Idealne dla wszystkich osób trenujących siłowo. Jeśli nie trenujesz i nie używasz odżywek białkowych, w składzie można spokojnie zamienić odżywkę np na...

Potreningowa dawka energii

By healthy way of living piątek, 20 marca 20150Permalink

Batonik (lub ciastko) dający energię, domowej roboty, znacznie lepszy i o wiele zdrowszy niż kupiony. Idealny po treningu, uzupełniający ubytek węglowodanów i białek. Nie tylko dodaje energii, ale też walorów smakowych, 100% zaspokaja...

Gryczany pasztet z tofu

By healthy way of living środa, 18 marca 20150Permalink

Pyszna, wegetariańska propozycja na śniadanie, drugie śniadanie, obiad, przekąskę, dodatek do kanapek itp. Jedno danie, a tyle zastosowań! Pasztet z kaszy gryczanej, tofu i pieczarek. Nie tylko dla miłośników kuchni wegetariańskiej, uwierzcie mi,...